Showing posts with label MPASI. Show all posts
Showing posts with label MPASI. Show all posts
MPASI Minggu 3-4
2 Minggu MPASI
Ini dia menu MPASI Imam selama 2 minggu, niat awal ikut metode food combining tapi kayanya jd ga jelas, karena dah kasih kabocha/labu parang yang termasuk golongan karbo.
Menu-menu diatas di buat puree kecuali si jeruk baby yang langsung diperes dan ditaroh di pigeon mag-mag.
Cara buat puree nya:
kabocha, labu parang, pir di kukus/rebus, terus di tumbuk dan disaring, kalau untuk alpukat, pepaya, pisang ga perlu direbus/kukus.
Puree biasanya saya buat malem setelah Imam tidur, saya siapin terus taro di baby cubes sekitar 40ml per porsi dan dimasukin ke kulkas buat konsumsi besoknya. kecuali pisang yang dibuat puree pas mo dimakan.
Saya tidak memberlakukan aturan setiap jenis makanan dicoba selama 3 hari untuk tes alergi karena seadanya bahan aja. hehe.. Kayanya sih Imam ga alergi sama makanan-makanan diatas tapi waktu pertama dikasih alpukat dia pup lebih dari 5 kali.
Dari menu-menu diatas juga dominan kabocha karena belinya kebanyakan langsung 1 biji, mahal pula. Jadi sayang aja klo ga dipake. Terus klo si labu parang dapet gratisan dari Mba Dian. Jadilah menu nya Imam 2 minggu ini cuma berkisaran si labu.
Menu-menu diatas di buat puree kecuali si jeruk baby yang langsung diperes dan ditaroh di pigeon mag-mag.
Cara buat puree nya:
kabocha, labu parang, pir di kukus/rebus, terus di tumbuk dan disaring, kalau untuk alpukat, pepaya, pisang ga perlu direbus/kukus.
Puree biasanya saya buat malem setelah Imam tidur, saya siapin terus taro di baby cubes sekitar 40ml per porsi dan dimasukin ke kulkas buat konsumsi besoknya. kecuali pisang yang dibuat puree pas mo dimakan.
Saya tidak memberlakukan aturan setiap jenis makanan dicoba selama 3 hari untuk tes alergi karena seadanya bahan aja. hehe.. Kayanya sih Imam ga alergi sama makanan-makanan diatas tapi waktu pertama dikasih alpukat dia pup lebih dari 5 kali.
Dari menu-menu diatas juga dominan kabocha karena belinya kebanyakan langsung 1 biji, mahal pula. Jadi sayang aja klo ga dipake. Terus klo si labu parang dapet gratisan dari Mba Dian. Jadilah menu nya Imam 2 minggu ini cuma berkisaran si labu.
MPASI Pertama Ku
Masa-masa ASIX berlalu sekarang ribet dengan MPASI, setelah browsing-browsing dan siap-siap beli perabotan MPASI nan rempong.. Akhirnya kmrn tanggal 6 April 2013, Imam mulai MPASI pertamanya. Tanggal 6 April tuh sebenarnya Imam masih 6 bulan kurang 2 hari, tapi dicoba aja karena kan pas weekend dan katanya ngitung saat awal MPASI itu bukan 6 bulan tapi 180 hari, dan tgl 6 itu Imam pas 180 hari.
Saya maunya Imam MPASI dengan makanan buatan sendiri bukan makanan instan, yang dibuat dengan penuh cinta sama Ibunya.. (halaaaah..)
Pertama sih milih mau metode MPASI apa, jadi berdasarkan hasil baca-baca ada beberapa metode yang bisa digunain.
1. Food Combining (FC)
metode ini baca dari bukunya Wied Harry yang judulnya Variasi Makanan Sehat Bayi, menurut pendapatnya pak Wied yang aku tangkep bayi itu diperkenalkan dengan berbagai macam makanan secara bertahap. Awal MPASI sebaiknya bayi diperkenalkan dengan buah seperti alpukat, pepaya, pisang, apel dan pir karena buah lebih mudah dicerna oleh bayi (klo ga salah buah itu mengandung enzim pencerna). Setelah itu di usia 7 bulan baru diperkenalkan dengan karbo seperti nasi, ubi, kentang, labu plus sayur mayur. Di usia 8 bulan baru diperkenalkan dengan protein hewani.
2. WHO
klo menurut WHO itu, bayi sudah bisa diperkenalkan pada aneka karbo; sayuran; protein nabati; protein hewani dan buah sejak awal MPASI
3. Baby Led-Weaning (BLW)
Klo BLW ini bayi dibiarkan makan dan pilih sendiri apa yang dia mau makan dan bayi tidak perlu melalui tahapan makanan dengan konsistensi lembut, seperti puree buah/ bubur ASI. Menurut saya metode ini seru karena membiarkan si anak megang sendiri makanannya dan berusaha memasukkan ke mulutnya sendiri, melatih si anak belajar mandiri juga. Tapi sya tdiak cukup pede buat mempraktekan metode ini karena pasti orang rumah pada ga setuju. Salah satu artikel tentang BLW bisa liat disini.
Rencana awal mau nya pake metode FC, tapi setelah pelaksaan jatuhnya jadi metode suka-suka.
Hari Jumat pulang kantor mampir ke Superindo cari buah buat makan Imam besok, niatnya sih beli alpukat tapi jelek-jelek alpukatnya. Terus liat kabocha orange yang penampilannya cukup menggiurkan, akhirnya beli kabocha plus jeruk baby pacitan 7 biji. Berharap Imam bakal suka.
Hari pertama -pagi
Bahan: Kabocha, ASIP
Peralatan: Pigeon Baby Food Maker, Panci
Cara: Potong-potong kabocha nya, terus rebus (ga punya kukusan jadi di rebus), abis itu di tumbuk dan disaring. Tambahin ASIP.
Hasil: Imam ga doyan.. sibuk ber "iyeee.. iyeeee..." hehe..lucu banget ekspresi mukanya.
Hari pertama -siang
Bahan: Jeruk Baby Pacitan
Peralatan: Peresan jeruk, pigeon mag2
Cara: Peres jeruk masukin ke mag2 nya.
Hasil: Imam suka, abis kurleb 80 ml, walopun tetep dengan ekspresi aneh
Hari kedua-pagi
Iseng cobain kabocha lagi tapi ditambah air jeruk bukan ASIP. Hasilnya Imam tetep ga doyan :(
Hari kedua-siang
Bahan: Alpukat (akhirnya dapet juga alpukat walopun kondisinya ga begitu bagus), ASIP
Peralatan: Pigeon Baby Food Maker
Cara: Alpukat dikerok, terus langsung saring, dan dicampur ASI.
Hasil: Imam sukaaaa, dia buka mulutnya, dirasa-rasa, terus ditelen, waaah seneng bgt...
Hari ketiga dan keempat
Bahan: Kabocha, Pisang Ambon
Peralatan: Pigeon Baby Food Maker, panci
Cara: bubur kabocha nya dicampur kerokan pisang
Hasil: Imam suka dan abis katanya.. yeeee....
Saya maunya Imam MPASI dengan makanan buatan sendiri bukan makanan instan, yang dibuat dengan penuh cinta sama Ibunya.. (halaaaah..)
Pertama sih milih mau metode MPASI apa, jadi berdasarkan hasil baca-baca ada beberapa metode yang bisa digunain.
1. Food Combining (FC)
metode ini baca dari bukunya Wied Harry yang judulnya Variasi Makanan Sehat Bayi, menurut pendapatnya pak Wied yang aku tangkep bayi itu diperkenalkan dengan berbagai macam makanan secara bertahap. Awal MPASI sebaiknya bayi diperkenalkan dengan buah seperti alpukat, pepaya, pisang, apel dan pir karena buah lebih mudah dicerna oleh bayi (klo ga salah buah itu mengandung enzim pencerna). Setelah itu di usia 7 bulan baru diperkenalkan dengan karbo seperti nasi, ubi, kentang, labu plus sayur mayur. Di usia 8 bulan baru diperkenalkan dengan protein hewani.
2. WHO
klo menurut WHO itu, bayi sudah bisa diperkenalkan pada aneka karbo; sayuran; protein nabati; protein hewani dan buah sejak awal MPASI
3. Baby Led-Weaning (BLW)
Klo BLW ini bayi dibiarkan makan dan pilih sendiri apa yang dia mau makan dan bayi tidak perlu melalui tahapan makanan dengan konsistensi lembut, seperti puree buah/ bubur ASI. Menurut saya metode ini seru karena membiarkan si anak megang sendiri makanannya dan berusaha memasukkan ke mulutnya sendiri, melatih si anak belajar mandiri juga. Tapi sya tdiak cukup pede buat mempraktekan metode ini karena pasti orang rumah pada ga setuju. Salah satu artikel tentang BLW bisa liat disini.
Rencana awal mau nya pake metode FC, tapi setelah pelaksaan jatuhnya jadi metode suka-suka.
Hari Jumat pulang kantor mampir ke Superindo cari buah buat makan Imam besok, niatnya sih beli alpukat tapi jelek-jelek alpukatnya. Terus liat kabocha orange yang penampilannya cukup menggiurkan, akhirnya beli kabocha plus jeruk baby pacitan 7 biji. Berharap Imam bakal suka.
 |
| Ekspresi Makan Pertama |
Hari pertama -pagi
Bahan: Kabocha, ASIP
Peralatan: Pigeon Baby Food Maker, Panci
Cara: Potong-potong kabocha nya, terus rebus (ga punya kukusan jadi di rebus), abis itu di tumbuk dan disaring. Tambahin ASIP.
Hasil: Imam ga doyan.. sibuk ber "iyeee.. iyeeee..." hehe..lucu banget ekspresi mukanya.
Hari pertama -siang
Bahan: Jeruk Baby Pacitan
Peralatan: Peresan jeruk, pigeon mag2
Cara: Peres jeruk masukin ke mag2 nya.
Hasil: Imam suka, abis kurleb 80 ml, walopun tetep dengan ekspresi aneh
Hari kedua-pagi
Iseng cobain kabocha lagi tapi ditambah air jeruk bukan ASIP. Hasilnya Imam tetep ga doyan :(
Hari kedua-siang
Bahan: Alpukat (akhirnya dapet juga alpukat walopun kondisinya ga begitu bagus), ASIP
Peralatan: Pigeon Baby Food Maker
Cara: Alpukat dikerok, terus langsung saring, dan dicampur ASI.
Hasil: Imam sukaaaa, dia buka mulutnya, dirasa-rasa, terus ditelen, waaah seneng bgt...
Hari ketiga dan keempat
Bahan: Kabocha, Pisang Ambon
Peralatan: Pigeon Baby Food Maker, panci
Cara: bubur kabocha nya dicampur kerokan pisang
Hasil: Imam suka dan abis katanya.. yeeee....
Persiapan MPASI
Ga kerasa besok udah 6 bulan dan mau mulai MPASI pertamanya Imam. Udah baca banyak banget bahan bacaaan mulai dari sini , sini, sini, dan sini. Tapi koq mau hari H malah pusing y, bingung mo ngapain. *emak-emak galau..
Persiapan buat besok selain baca-baca itu adalah belanja-belanja perlengkapan MPASI.. hoho.. ^^
Ini dia perlengkapan MPASI yang udah punya, ada yang beli ada juga yang kado.
1. Slowcooker Takahi 1,2 Lt
Katanya sih mempermudah hidup dalam hal masak memasak makanana bayi apalagi buat ibu-ibu bekerja. Jadi malem nya cemplung2in semua bahan dicolokin, tinggal tidur, dan paginya baru dicabut. Termasuk "must have item", tapi belum tau juga nih nanti pelaksanaannya bakal gimana. Slowcooker ini dapet dari kado pas lahiran Imam, tp sempet tanya harganya di Fany Baby ITC Kuningan utk yg 0,7lt harganya 215rb klo yg 1,2lt harganya 335rb.
2. Pigeon Home Food Maker
Beli ini karena alatnya praktis, satu set terdiri dari pemeras jeruk,pemarut, penyaring makanan dan penumbuk.
Price 190rb
3. Boon Squirt
Ini sendok yang sekalian botol, dibeli karena lucu aja ngeliatnya.. ^^ pernah liat juga orang pake kayanya praktis. hehe..
Price 85rb
4. Pigeon Mag-Mag yang 3 ini 1
Ini dibeli buat belajar minum, awalnya pengen beli doisy cup tapi waktu itu ga ada warna yg dipengen jadinya beli si mag-mag ini aja.
Price 47rb
5. Baby Cubes
Gunanya buat bekuin makanan bayi di freezer, tadinya sih ga niat-niat bgt beli ini. Lebih ke laper mata aja belinya. Hoho.. ya tapi siapa tau suatu saat mo nyetok makanan terus dibekuin.
Price 95rb
6. Buku Variasi Makanan Sehat Bayi
Beli buku tulisannya Wied Harry buat nambah referensi, bukunya bagus tentang MPASI dan berbagai resep bubur bayi. Klo pak Wied dibukunya nulis klo untuk pengenalan makanan pertama sebaiknya buah-buahan.
Price 29rb beli online di bukabuku.com
7. Other
Lainnya udah ada mangkok-mangkok tupperware kecil, sendok, warmer yg dapet dari kado.
Klo dilist gini banyak juga y perabotan MPASI gw (emak-emak rempong). Mudah2an kepake dan berguna semua coz dah dibeli mihil-mihil.. ^^
Tapi banyak juga yg bilang, perlengkapan MPASI pake aja perlengkapan dapur yang ada dirumah, ga usah repot beli segala macem.
Persiapan buat besok selain baca-baca itu adalah belanja-belanja perlengkapan MPASI.. hoho.. ^^
Ini dia perlengkapan MPASI yang udah punya, ada yang beli ada juga yang kado.
1. Slowcooker Takahi 1,2 Lt
Katanya sih mempermudah hidup dalam hal masak memasak makanana bayi apalagi buat ibu-ibu bekerja. Jadi malem nya cemplung2in semua bahan dicolokin, tinggal tidur, dan paginya baru dicabut. Termasuk "must have item", tapi belum tau juga nih nanti pelaksanaannya bakal gimana. Slowcooker ini dapet dari kado pas lahiran Imam, tp sempet tanya harganya di Fany Baby ITC Kuningan utk yg 0,7lt harganya 215rb klo yg 1,2lt harganya 335rb.
2. Pigeon Home Food Maker
Beli ini karena alatnya praktis, satu set terdiri dari pemeras jeruk,pemarut, penyaring makanan dan penumbuk.
Price 190rb
3. Boon Squirt
Ini sendok yang sekalian botol, dibeli karena lucu aja ngeliatnya.. ^^ pernah liat juga orang pake kayanya praktis. hehe..
Price 85rb
4. Pigeon Mag-Mag yang 3 ini 1
Ini dibeli buat belajar minum, awalnya pengen beli doisy cup tapi waktu itu ga ada warna yg dipengen jadinya beli si mag-mag ini aja.
Price 47rb
5. Baby Cubes
Gunanya buat bekuin makanan bayi di freezer, tadinya sih ga niat-niat bgt beli ini. Lebih ke laper mata aja belinya. Hoho.. ya tapi siapa tau suatu saat mo nyetok makanan terus dibekuin.
Price 95rb
6. Buku Variasi Makanan Sehat Bayi
Beli buku tulisannya Wied Harry buat nambah referensi, bukunya bagus tentang MPASI dan berbagai resep bubur bayi. Klo pak Wied dibukunya nulis klo untuk pengenalan makanan pertama sebaiknya buah-buahan.
Price 29rb beli online di bukabuku.com
7. Other
Lainnya udah ada mangkok-mangkok tupperware kecil, sendok, warmer yg dapet dari kado.
Klo dilist gini banyak juga y perabotan MPASI gw (emak-emak rempong). Mudah2an kepake dan berguna semua coz dah dibeli mihil-mihil.. ^^
Tapi banyak juga yg bilang, perlengkapan MPASI pake aja perlengkapan dapur yang ada dirumah, ga usah repot beli segala macem.
